【生活顾问】好习惯预防宝宝季节过敏

　　陌上花开，天气转暖，家长都会带着宝宝外出踏青郊游，亲近大自然的同时也使得宝宝接触过敏源的几率增加，加之春夏户外空气中飘浮很多花粉、浮沉物，宝宝呼吸空气很容易造成过敏现象，这也是为什么宝宝在春夏容易过敏的原因。

　　因此在日常生活中，家长一定要帮助宝宝养成一些好的生活习惯，使得宝宝远离过敏源，确保宝宝健康成长。

　　一

　　保持良好的个人卫生，正确的洗手方法和良好的洗手习惯非常重要，家长应督促引导孩子养成勤洗手的好习惯。

　　二

　　保持良好的家居卫生，注意保持室内空气流通，天气好可勤晒被子，紫外线能杀死细菌。

　　三

　　宝宝玩具、餐具要经常清洗消毒，勤换被罩、床单、枕套。

　　四

　　避免让宝宝接触刺激性物品，如香水、杀虫剂、油漆等刺激性物品。

　　五

　　减少外出活动，外出时要给宝宝戴口罩保护，不要让宝宝在有扬尘的环境玩耍。

　　六

　　辅食添加一定要留意观察宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏情况，最好给宝宝母乳喂养，母乳喂养能降低过敏发生几率。

　　七

　　饮食要清淡，营养要均衡，多吃富含维生素C的水果蔬菜，少吃鸡蛋、海鲜、牛奶等易引发过敏的食物。

　　如果孩子有频繁性过敏现象，会影响孩子的生长发育。过敏是可以预防的，只要家长在日常生活中注意减少孩子接触过敏源，就能够有效预防过敏情况发生，如孩子发生严重性过敏，一定要及时到医院进行治疗。

　　这些习惯容易引起宝宝过敏

　　宝宝过敏有很多种原因，多是由一些不良习惯引起的。

　　1.乱用护肤品：宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。但不少宝妈不懂得这个浅显的道理，乱用护肤品，导致宝宝过敏。

　　2.衣服因素：现在很多家庭选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。但需要注意的是，宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机，既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服，容易交叉感染。加上洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生霉菌。

　　3.不合理使用扑粉：宝宝稚嫩的皮肤有许多褶缝处，如腋窝、肘窝、腹股沟等，这些部位皮肤的热量不易散发，容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激，如果再乱用扑粉，很容易发红、糜烂，在医学上称为“擦烂红斑”。如果宝宝肥胖，皮肤损害会更严重。

　　4.不常换尿布：有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布，天气热时，纸尿裤一捂就是几个小时。其实这种做法很不妥，因为尿里有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，长时间接触皮肤会刺激皮肤产生过敏。

　　5.盲目使用治癣药：有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会因为干燥出现一些红色斑片，并附有白色细碎皮屑，妈妈以为宝宝得了皮肤癣病，便会买来“达克宁霜”“咪康唑霜”等抗真菌药膏给宝宝涂，盲目使用治癣药也会导致宝宝肌肤过敏。