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干农活腰腿疼,疫情防控不敢去医院怎么办?

来源:新甘肃·甘肃农民报 丨 作者: 丨 2020-03-17 10:04 丨 浏览:编辑:马雪娟

  干农活腿疼,什么情况下需要去医院?

  视疼痛程度而定。如果是慢性疼痛,干活时加重,休息后可以好转,这样的患者可以先在家里自行用一些药物,加以休息来处理一下。如果疼痛逐渐加重,并出现夜间疼痛,甚至膝关节有肿胀、发热等问题,就需要到医院就诊了。

  如何在家保守治疗?

  多休息,必要时辅助使用止疼药物。骨关节疾病症状以疼痛为主,这其实就是机体在提醒你需要休息了。建议患者少走台阶,少做下蹲起身动作,必要时可辅助芬必得、扶他林等止疼药物。

  居家隔离期间,如何保护关节健康?

  运动要少量多次。适当进行居家活动,保证一定的活动量,注意一定要少量多次,做到微微发汗即可。

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