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宅家办公眼睛干涩?用花泡茶,轻松缓解!来源:新甘肃·甘肃农民报 丨 作者: 丨 2020-03-16 10:44 丨 浏览:编辑:马雪娟
据保健时报消息 疫情期间,不少人在家办公,看电脑、手机、iPad等电子产品的时间会剧增,容易造成眼睛干涩、流泪、模糊及其他的不适,试试以下两款简便有效的眼干茶疗方。 1.槐花茶 其有清肝凉血的功效,用于肝火目赤、眩晕等证。制作时,准备菊花、槐花各6克,绿茶3克。将槐花、菊花、绿茶同放入砂锅中,加水适量,煮沸即可饮用。如果菊花、槐花较干净,也可直接用水冲泡。槐花有清泻肝火之功效,常与菊花配伍使用;茶叶则可清热解毒。三者合用,能增强其清热明目的作用。 2.白茅根菊花饮 其有清热解毒的功效,常用于治疗眼睛红肿热痛。制作时,准备白茅根、淡竹叶各10克,菊花、桑叶各5克,薄荷3克。药物用水洗净,然后放入茶壶内,用沸水冲泡10分钟即可饮用。每天一剂,可频频饮服。本品以发散风热为主,有较强的疏散风热、清利头目之作用。 相关推荐:
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