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中城街道伊民巷社区举办健康素养知识讲座

来源:甘肃农民报 丨 作者:赵萍 丨 2018-02-11 15:28 丨 浏览:编辑:马雪娟

  近日,秦州区中城街道伊民巷社区组织“健康素养”知识讲座,从日常饮食、个人卫生和生病就医三方面向群众“传经送宝”。在日常饮食方面,应注意荤素搭配,不同的食物会提供人类身体所需的不同物质,多种食物组成的膳食,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养、促进健康的目的;注重个人卫生,要做到勤洗手、常洗澡、早晚刷牙,保持室内通风;生病后科学就医,及时就诊,遵医嘱治疗,理性对待诊疗结果,千万不可盲目服药,或是寻求偏方。此次讲座贴近居民人口与计生生活实际,居民们听后收获颇多。(赵萍)

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